Вам также может быть интересно:
Международный день йоги каждый
год 21 июня >>
Онлайн-курс "Гормональная йога для женщин"
>>
Онлайн-курс "Йогатерапия для инструкторов по йоге" >>
Онлайн-семинар "Шаткармы - практики очищения организма в йоге" >>
Йога-туры - это прекрасная возможность совмещать приятное (путешествия и отдых) с полезным (занятия духовными практиками)!
Это направления туризма возникло относительно недавно на фоне возросшего интереса к йоге и с каждым годом пользуется все большей популярностью.
Тем, кто интересуется духовным ростом уже не интересны стандартные пакетные туры, такие люди ищут пищу для ума и духа.
Организаторы подобных выездных программ предлагают интересные места, идеально подходящие для занятий йогой и медитацией, где отдыхающие смогут эффективно погрузиться в практики, снять стресс и зарядится энергией.
Как правило, в программу йога-тура включены занятия йогой утром и вечером, медитации, пранаямы, теоретическая часть и экскурсии по достопримечательностям. Стандартное предлагаемое питание - вегетарианское (согласно этике йоге). Полное отсутствие алкоголя также способствует духовному прогрессу.
В настоящее время йога-туры организуются во все уголки мира, но самым популярным направлением является Юго-Восточная Азия: Индия (Гималаи, Гоа, Керала), Непал, Тайланд, Индонезия, Шри-Ланка, Вьетнам. Эти страны предлагают насыщенную культурную программу, экзотическую природу, горы, море, солнце, фрукты и состояние полной безмятежности!