Йога-путешествие в Гокарну "Мистическая Индия" 3-15 января 2017

Внимание! Рекомендуем Вам подписаться на рассылку о новых интересных йога-турах.

Примечание: Обязательные к заполнению поля помечены *.

Искать дешевые авиабилеты

Страна: Индия

 

Место  проведения: Гокарна

 

Дата начала: 03.01.2017 

 

Дата окончания: 15.12.2017 

 

Ближайший аэропорт: Даболим (ГОА)

 

Необходимость оформления визы: Требуется виза.

 Визовые центры Индии расположены в Москве и Санкт-Петербурге. В других городах необходимо обратиться в тур-агенство города для оформления визы.

 

Инструкторы:

Наталья Маевская, Владимир Калабин.

 

Краткая информация об инструкторах:

Мастера Йоги Владимир Калабин и Наталья Маевская, основатели школы "Yoga of Kings" - подготовки профессиональных преподавателей Йоги. Создали направление в Йоге: "Королевская Йога", в котором собраны лучшие техники, наработанные многолетним опытом личной практики и преподавательской деятельности, которыми они щедро делятся со своими учениками. 

 

Владимир Калабин. 

Опыт личной практики 22 года, преподавательской деятельности 17 лет.

 

Наталья Маевская

Опыт личной практики 18 лет, преподавательской деятельности 13 лет.

Школа "Yoga of Kings" зарегистрирована в Международном Индийском Йога Альянсе (YAI), что даёт возможность их выпускникам получать Сертификаты Международного образца. Наталья и Владимир - это потрясающий йогический и духовный союз, они дополняют и усиливают друг друга, как инь и ян, гармония женского и мужского начала.

 

Описание программы:

Мы предлагаем Вам насыщенную программу, полную мистических открытий и ярких впечатлений, повышение уровня энергетики, невероятное улучшение качества вашей жизни. Наш семинар – это сказка, воплощенная в реальность! Волшебная природа, сакральная атмосфера, захватывающие дух места... Согласно мистическим представлениям местных жителей, здесь проявлены оба вселенские Начала, мужское и женское, поэтому Высшие Силы помогают вашим благие мыслям материализоваться. Подарите себе новые ощущения, отбросьте заботы и окунитесь в море Нирваны!

 

 

В программе семинара:

1. "Здоровый позвоночник" - последовательность направлена на укрепление спины, снятие зажимов, улучшение осанки, улучшение гибкости позвоночника, раскрытие грудного отдела. В этой последовательности будут использоваться мягкие скрутки, постепенное вхождение в асаны с концентрацией внимания на внутренних ощущениях, что позволит лучше ощутить движение Энергии в теле и настроить сознание на работу с собой.

2." Баланс" - умение сосредоточиться и отбросить лишнее в рамках коврика, а в скором времени и за его пределами! Балансовые асаны укрепляют мышцы рук, плечевого пояса, ноги и спину; улучшают работу вестибулярного аппарата, тонизируют весь организм и всю костную систему.

Восстанавливаются вертикальные каналы связи с Землёй и Космосом и наполняют сердечный центр Энергией.

3. "Чандра намаскар" - приветствие луне. Вечерний комплекс, который благотворно влияет на нервную систему, успокаивает и тонизирует её. Выполняя комплекс Чандра Намаскар - Приветствие Луне, мы сохраняем энергию, продлеваем молодость, улучшаем качество жизни и просто получаем удовольствие от глубокой и осознанной практики йоги.

4. "Сила и Гибкость" - последовательность, направленная на укрепление и раскрытие тазобедренных суставов, и улучшение гибкости и подвижности плечевых суставов и мышц. Работа с тазобедренными суставами благотворно влияет на внутренние органы малого таза, улучшая их работу и оздоравливая. Восстанавливает мочеполовую систему. Готовит суставы к "лотосу". Очень полезно как для мужчин, так и для женщин. Работа с плечевым поясом и руками улучшает работу сердца, лёгких и желез внутренней секреции, отвечающих за омоложение и восстановление организма на клеточном уровне. А все вместе это благотворно влияет на нервную систему, повышает тонус организма, восстанавливает иммунную систему.

5. Шпагатная последовательность - позволяет улучшить подвижность крестца и тазобедренных суставов, благотворно влияет на кровообращение в брюшной полости и области малого таза. Также она укрепляет мышцы пресса и ног, стимулирует пищеварение, является отличной профилактикой заболеваний мочеполовой системы. 

 

Следуй за нами в Инстаграм: @planeta_om

6. Парная Йога - убирает страхи и зажатости, дарит массу приятных ощущений, усиливает удовольствие от занятий Йогой. Гармонизирует межличностные отношения, и в сложившихся парах и в любом окружении.

7. Медитации, направленные на обретение Вселенской Любви, Гармонии и Благополучия.

8. Общеукрепляющая последовательность, базовый вариант. Очищение тонкоэнергетических каналов нади . Асаны этой последовательности вызывают напряжение мышц, воздействуют на работу внутренних органов, укрепляют сухожильно-мышечный аппарат. В базовой последовательности используются специальные концентрации внимания на внутренних ощущениях, усиливающие благотворный эффект практики. 

9. Общеукрепляющая последовательность, основной вариант. Добавляются серии поз силового характера, за счет удержания телесной формы происходит прирост силовой выносливости и очищения организма, добавляются серии поз сдавливающего характера, стимулирующие работу внутренних органов, добавляются серии поз на скручивание для оздоравливания позвоночника и внутренних органов. В практике используются 4 пальцевых жеста (мудры), перераспределяющие энергию поз в каналах и центрах тонкого тела. 

10. Гибкостная последовательность, базовый вариант. Улучшение пластичности во всех секторах суставной подвижности, растяжение сухожильно-мышечных жгутов для восстанавливания нервной системы, и улучшения адаптивности и иммунитета. 

11. Гибкостная последовательность, основной вариант. Добавляются силовые балансы на руках и перевернутые позы, улучшающие тонус организма и работу мозга. Добавляются специальные дыхательные техники, вызывающие воостанавливание организма на клеточном уровне. 

12. Жесты Силы - магические пассы, направленные на гармонизацию энергопотоков в теле и насыщению Энергиями Неба и Земли.

 

Все последовательности будут завершаться релаксациями с авторскими настроями на Здоровье и Единство с Силами Мироздания.

Купить одежду и аксессуары для йоги

йога, коврик, набор, чехол, купить

 

В йога-путешествии Вам точно понадобится набор для занятий йогой! 

Большой выбор качественных йога-ковриков, сумок/чехлов к ним, одежды для йоги, а также прочих полезностей

по доступным ценам есть в этом

интернет-магазине >>   

 

Условия проживания:

Недалеко от Гокарны, широкоизвестного места паломничества и туризма Юго-Западной Индии, расположилось Пространство Эколодж. Бамбуковый кемпинг из гостевых домиков, кухни, веранды для принятия пищи и площадок для занятий, заботливо скрыт под сенью кокосовых пальм на неисхоженном туристами побережье Аравийского моря. Обширная территория Эколодж, полностью обособленная от внешнего мира, с Запада выходит на море, а на Севере, Юге и Востоке прилегает к рисовым наделам и пальмовым рощам. Бескрайний песчаный пляж не знает ни возгласов назойливых торговцев, ни толп людей, ни череды ресторанов.

 

Бунгало – это летний домик, выполненный из стволов бамбука, бамбуковой сетки и пальмового листа, что является традиционным материалом для строительства в Южной Индии. Внутри домика летний душ, электричество, плиточный пол из черного камня. В Эколодж два типа домиков – одно и двухэтажные бунгало. В одноэтажном домике – двуспальная или две односпальные кровати с матрасами и постельным бельем, а также мелкая утварь (полочки для вещей, вешалка для одежды, коврики и т.д.) ручной работы. Двухэтажное бунгало помимо всего вышеперечисленного имеет мансарду с отдельным входом по приставной лестнице. На полу мансарды двуспальный матрас с постельным бельем.

Проживание зависит от выбора размещения, варианты есть, от одноместного так и до четырёхместного, в зависимости от количества людей в группе.

 

Стоимость и варианты проживания:

-Двухэтажное бунгало- 30$ в сутки, за бунгало!

Размещение от 2-х до 4-х людей 

(оплата делится на количество людей проживающих в бунгало)

-Одноэтажное бунгало -25$ в сутки.

(Размещение на одного иди два взрослых человека, так же удобно на семью с ребёнком, в таком случае ставится дополнительная кровать)

- + Есть две отдельные каменные комнаты, для тех кто категорично не захочет жить в бунгало. Комната в каменном доме - 15$ в сутки (на одного человека или семейную пару, так как в комнате одна двуспальная кровать )

 

***Если группа до 10 человек! Максимальное размещение по два человека в доме.

Оформить страховку на время поездки

Стоимость: 15 000 рублей.

 

Что включено в стоимость:

В стоимость входит ежедневная практика Йоги 2 раза в день (утром и вечером), 

за исключением экскурсионных дней (экскурсия оплачивается отдельно).

3 января - день заезда

15 января - день выезда.

 

Отдельно оплачиваются:

1.Трансфер: Гоа-Эколодж-Гоа

При индивидуальном трансфере из, или в аэропорт Гоа в одну сторону машина 75$ (маленькая машина на одного или три человека максимум + багаж )

Или 100$ (большой джип от 1 до 5 человек + багаж)

Цена в одну сторону, с учётом всех такс при пересечении двух штатов.

2. Проживание

3. Питание. Трёхразовое вегетарианское питание стоит 15$ с сутки.

4. Экскурсии. От 30$ до 140$/

 

Контакты:

 

E-mail: n-yoga@yandex.ru

 

Телефон: +7 905 095 0322

 

WhatsApp: +7 905 095 0322

 

Страница Вконтакте: https://vk.com/yoga_n

 

Страница в Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100002199769467

 

Веб-сайт: kalabin-yoga.ru

 

Дополнительная информация:

 

С собой необходимо иметь коврик для занятий.

 

На страницу Йога-туры >> 

Отправить сообщение организаторам тура

Примечание: Обязательные к заполнению поля помечены *.

Ждем Вас в наших группах в соцсетях:

Вконтакте

Facebook